Tsuas yog paub ua hauj lwm, koj phuag zoo siab?
Cov muaj hnub nyoog 20-30 xav tias lawv yog cov heev ib tug ntau ntawm lub sij hawm. Nyob mob? Travelling nyob ib ncig ntawm lub ntiaj teb no? Cia ces, lawv twb dhau lawm ntau yam kev siv zog ua.
Sadly, raws li cov ntaub ntawv tsom xam Happify site, thaum muaj hnub nyoog 35-44, ua hauj lwm tsis ua rau koj zoo siab li ua ntej. Xwb, koj xav tau ib tug kuas lub neej.
Nyob rau hauv qhov tseeb, thaum tswj ib tug nqi koj tshuav ntawm kev ua hauj lwm thiab lub neej, koj ua hauj lwm yuav tsum du thiab ntau tsim. By ntsiab nyob rau hauv lub neej, sab nraum kev txawj ntse, los pab koj muaj ib tug txawv foundations thiab txhim khu creativity.
Thaum muaj lub sij hawm rau kev lom zem, xa mus rau cov phooj ywg, tsev neeg, nrhiav yam uas koj nyiam, koj yuav yeej ib txwm tuaj rau hauv lub chaw ua hauj lwm rau tus ntsuj plig relaxed thiab kam mus ua hauj lwm nyuaj thiab muaj ntau lub tswv yim, txhob tom hauj lwm. Tag nrho cov ntawm peb yuav ua hauj lwm zoo dua yog hais tias muaj yog ib tug tag nrho tus kheej lub neej.
Tiam sis yog tias koj nyob nraum ua ib tug tag nrho-lub sij hawm ua hauj lwm los yog tus kheej ua lag ua luam rau lawv tus kheej, yuav ua li cas sib npaug lub neej? Peb pib nrog yuav ua li cas koj ua hauj lwm.
Cognitive tseem ceeb ntawm cov neeg ua hauj lwm es tsis txhob ntawm lub thaum muaj xwm ceev
Koj muaj ib tug ton ntawm cov lus los teb cov lus thiab ib daim ntawv teev cov neeg muas zaub hu? Teb rau dab tsi lawv yuav pab tau koj lub hom phiaj los yog tsis? Yog hais tias yog, mus ntxiv. Yog hais tias tsis yog, muab tso rau lawv ua ke thiab ua rau cov neeg ua hauj lwm tseem ceeb tshaj ua ntej.
Thov kom meej meej qhia hais tias tus tseem ceeb tshaj ntawm cov neeg ua hauj lwm thiab sequencing ua hauj lwm ua raws li cov kev uas nyob rau lawv sequentially.
COV UAS XAV KOM kom zoo thiab nyob txuas nrog nrog lug txhawb cov miv
Nyob kev cob cog rua nrog cov thawj coj thiab co-neeg ua hauj lwm txoj cai ntawm qhov pib ntawm lub lub hom phiaj yog ib qho tseem ceeb los pab koj sib npaug lub neej thiab ua hauj lwm. Lawv yog cov influential neeg tseem ceeb heev rau kev ua hauj lwm cov txheej txheem thiab cov kev tshwm sim ntawm koj lub xeem.
Es tsis txhob qhov chaw kawm kev cia siab, sim concretize tag nrho cov kev ua hauj lwm nyob rau hauv thiab sab nraum lub chaw ua hauj lwm los npaj rau koj tus kheej lub neej yog tsis cuam tshuam.
Piv txwv li: Es tsis txhob qhov chaw kawm kev cia siab nyob rau hauv kev uas koj yuav mus txawv tebchaws rau ob peb hnub thiab xwb check email, muab teev nyob rau hauv cov nqe lus ntawm lub sij hawm thiab workload rau definitively khom thiab kev npaj mus ncig teb chaws meej.
Nco ntiav daws tau qhov teeb meem nws yog ua tau kom lub sij hawm rau tej yam uas yeej muaj nqi rau koj. Yog hais tias koj xav tias poob sij hawm ntau heev mus ntxuav cov tais diav thiab ntxuav khaub ncaws, xav txog yuav ib tug tshuab ntxhua khaub ncaws los yog nqa cov khaub ncaws rau cov khaub ncaws khw.
Txo lub sij hawm rau txhua hnub nyias muaj nyias haujlwm, koj yuav muaj ntau lub sij hawm rau tsev neeg, cov phooj ywg thiab koj tus kheej nyiam ntau.
Tsis txhob sim kom muaj lub zoo meej tshuav nyiaj li cas nyob nruab nrab ntawm lub neej thiab kev ua hauj lwm
Hais tias yog tsis muaj tiag. Koj muaj peev xwm tsis kho lub neej thiab ua hauj lwm zoo meej tshuav 50 - 50. Yuav muaj theem, koj ua hauj lwm xav tau ntau nyiam. Koj yuav tsum txi koj tus kheej nyiam ua ib tug zoo dua txoj hauj lwm, nce qib los yog mob siab rau ib tug tej lub hom phiaj. Thiab kuj theem uas koj yuav tsum muab tso rau ua hauj lwm ib sab rau tsev neeg, koj tus kheej lub neej thiab lwm yam tseem ceeb kev sib raug zoo.
Nco saj zawg zog vim hais tias ib tug kuas lub neej!
Comments
Post a Comment